Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной (страница 2)

Как стать стройной

Карточные игры боб бесплатно онлайн для всей семьи

Карточные игры на деньги в онлайн казино — Другие карточные игры komandor-design.ru Играть в карты на деньги будет интересно и популярно всегда. И конечно у таких игр, есть своя постоянная аудитория игроков, как у онлайн рулетки и игpoвых автоматов. Играть в виртуальных казино можно как бесплатно, на условные фишки, так и на реальные деньги. Здесь представлены наиболее популярные карточные игры, которые ... Продолжить »

Дикие дни вместе с нами red box играть онлайн

Deuces Wild великолепный видеопокер, выделяющийся простыми правилами, щедрыми выплатами и «дикими» символами. Опробовать его можно на сайте avant.kiev.ua В качестве диких символов использованы двойки. Видеопокер «Дикие двойки» это захватывающая, динамичная азартная игра, которая понравится, как любителям игровых автоматов, так и тем игрокам, которые предпочитают карточные игры. Собирайте выигрышные комбинации и обменивайте их на реальные денежные средства! Нет ничего проще, чем совершать ... Продолжить »

Как грамотно надо худеть после рождения ребенка?

pohudet-posle-rodov

Нередко, как только эйфория после беременности и появления на свет нового члена семьи немного утихает, молодая мамочка внезапно начинает замечать, что приобрела пару лишних килограммов, а то и вообще заметно поправилась. Плюс ко всему этому огорчению появились растяжки и несколько дряблый живот. Нужно срочно что-то делать, последнее дело — упиваться жалостью за утраченной фигурой! Как похудеть после родов быстро без вреда для ... Продолжить »

Сон и похудение: что общего?

hudejem-vo-snje

Правильно подготовьтесь ко сну, выкроите для этого замечательного занятия больше времени, чем обычно, и возьмите в помощники подходящее средство для фигуры. Последние 20 лет люди спят все меньше, а показатель уровня ожирения становится все выше… Исследователи Медицинской школы Восточной Вирджинии обнаружили, что среди хронически недосыпающих людей больше обладателей повышенного индекса массы тела. На первый взгляд между дефицитом сна и избытком веса ... Продолжить »

Обманываем чувство голода: пара советов

kak-obmanut-golod-

ПОЧЕМУ ВООБЩЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЧУВСТВО ГОЛОДА? Поскольку желудок должен быть полным, он подает человеку свои знаки: начитает кружиться голова, тошнит, возникает ощущение пустого желудка. Эти «звоночки» подает мозг. Желудок начинает быстрее сокращаться, а голод усиливается. В этой ситуации организм готов съесть хоть слона! Главное – чем-нибудь наполнить желудок, пусть хоть стаканом простой воды. Ученые доказали, что в мозге имеется два пищевых ... Продолжить »

Делаем бразильскую попку — легко и просто

brazilskaya-popa

В Бразилии девушка, не обладающая упругой и подтянутой попой, может смело ставить крест на своей личной жизни. Ведь в этой стране, «где много-много диких обезьян», филейная часть возведена практически в культ. Ей посвящаются песни, танцы и целые конкурсы красоты, в которых жюри оценивает участниц исключительно со спины. Поэтому неудивительно, что бразильские девушки свою «пятую точку» холят и лелеют. Мы, конечно, ... Продолжить »

Как правильно похудеть на 60 кг?

kak-pohudet-na-60-kg-

Задумываясь о борьбе с лишним весом, многие женщины сомневаются в своих силах. Действительно, перейти на диетическое питание с обычного рациона может быть крайне тяжело. Если в течение длительного времени вы приучали себя к «вкусняшкам», резкий отказ от «пищевого допинга» может стать настоящим стрессом для организма. В подобных случаях хорошо работает диета «минус 60». Основные правила составления суточного рациона не предусматривают ... Продолжить »

Какая причина нерезультативности диет?

pochemu-ne-rabotajut-diety

Бывает, женщина в отчаянье уже и не знает, за какую еще диету браться – ничто  не помогает. Вроде бы всё перепробовала, строго по инструкции, а результата – ноль. Вернее, похудеть-то немного получилось, но как только диета закончилась — всё вернулось обратно! И таким ситуациям можно найти объяснение, если хорошо покопаться. Мы рассмотрим самые главные аспекты. Возможно дело в гормонах? Проблема ... Продолжить »

Что мешает похудеть: 5 главных факторов

chto-meshaet-pohudet

Причина первая. Непосильное количество ограничений Многие уверены — чтобы уменьшить вес, надо практически прекратить есть. Врачи же, соглашаясь с необходимостью урезания рациона, под диетой понимают ещё и определённый подбор продуктов (а не полное их исключение) и правильный режим питания. Опыт диетологов убеждает: очень трудно перейти от привычного количества еды к меньшему — в этом причина многих неудачных попыток. Надо подходить к ... Продолжить »

Как себя мотивировать на похудение

motivaciya_poxudeniya_

Каждый человек ленив от природы, и сдвинуть его с места может только наличие той или иной цели: продвинуться по карьерной лестнице, заработать миллион, добиться расположения влиятельного человека, покорить любимого мужчину и т.д. Любая цель должна подкрепляться серьёзной мотивацией, только так её можно будет добиться. Если есть мотивация, то человек готов свернуть горы. Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни ... Продолжить »

1) Яндекс метрика Adblock
detector