Еще способы похудения:
Главная » Фрукты и овощи для похудения » Вода с лимоном для похудения

Вода с лимоном для похудения

В поисках идеального средства для похудения люди придумывают все новые и новые диеты, используют уже известные продукты в новом качестве. Не так давно появилось еще одно средство — вода с лимоном для похудения.

Помогает ли оно похудеть — доподлинно неизвестно, так как этот метод еще достаточно не изучен. Однако основываясь на свойствах этого напитка, можно предположить, что положительный эффект должен быть. Итак, какие же это свойства:

1. Именно необходима человеку для вывода из организма неотработанных веществ, в том числе и жиров. Если жиры не вывести вовремя, то организм использует их, откладывая в виде жировой клетчатки.

2. Вода притупляет чувство голода. Поэтому если выпить воду перед приемом пищи или в процессе приема пищи, то количество съеденного будет намного меньше.

3. Лимон повышает желудочное сокоотделение, а значит пища усваивается намного лучше. Меньше остается для отложения в жир.

Исходя из этих свойств, можем сделать следующие выводы:

1. Принимать воду с лимоном необходимо за 10 минут до еды.
2. Данный напиток, если и не способен уменьшить вес, то уж точно не позволит набрать лишние килограммы.

Так что принимать воду с лимоном можно абсолютно всем — вреда никакого не будет!


1) Яндекс метрика