Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Спортзалы, где можно встретить знаменитостей

Спортзалы, где можно встретить знаменитостей

NEW YORK, NY - JANUARY 07:  Victoria's Secret models Martha Hunt (L) and Elsa Hosk box it out wearing Victoria Secret Sport at Aerospace High Performance Center on January 7, 2016 in New York City.  (Photo by Dimitrios Kambouris/Getty Images for Victoria's Secret)

NEW YORK, NY — JANUARY 07: Victoria’s Secret models Martha Hunt (L) and Elsa Hosk box it out wearing Victoria Secret Sport at Aerospace High Performance Center on January 7, 2016 in New York City. (Photo by Dimitrios Kambouris/Getty Images for Victoria’s Secret)

Если у вас есть возможность путешествовать за границу и там заниматься спортом, возможно, вам захочется приобщиться к тренировкам в залах, где можно встретить знаменитость. Дело не только в том, что вам будет льстить занятие в одном помещении со звездой (или даже с ее тренером), но скорее в том, что селебрити выбирают для занятий спортом только лучшие и эффективнейшие программы, залы и самых продвинутых в вопросах спорта тренеров. Они также предпочитают делать класичний манікюр у умелых мастеров, да и волосы свои доверяют самым лучшим.

Любимый спортивный клуб семьи Кардашьян, Джессики Альбы, Джессики Бил и Тони Гаррн – Barry`s Bootcamp. По телам именитых девушек и парней из светских хроник мы можем судить об эффективности работы тренеров в клубе. Преимущество его в том, что тренеры постоянно меняют для подопечных виды нагрузки – кардио, кросс фит, силовые, потому организм не успевает адаптироваться к нагрузке, вы все время тренируетесь, а не расслабляетесь.

Хотите фигурку как у ангелов Victoria`s Secret? Тогда вам в Aerospace. Этот спортивный комплекс ориентирован на занятия боксом. Это связано с тем, что один из совладельцев – Майкл Орланди-младший был чемпионом по боксу в среднем весе. Собственно, именно он на сегодняшний день является личным тренером моделей VS. Тренировочные программы разбиты на несколько групп: Aerobox, Aerojump, Aerosculp, Aeroimpact, Aerobarre, Yoaero.

Дэвид Бекхэм, Леди Гага, Николь Кидман и опять-таки ангелы Victoria`s Secret, которые всеми доступными способами поддерживают себя в форме, любят посещать SoulCycle. Большой популярностью пользуется езда на велосипедах в помещении. Минус заведения в том, что отсутствует система абонементов, даже именитым клиентам приходится каждое занятие оплачивать отдельно.

Если же ваша мечта – растяжка как у балерины, будучи за границей, отправляйтесь в Physique 57, ключевой особенностью тренировок комплекса является балетный уклон. Вы будете делать упражнения на растяжку всех мышц, но занятия ориентированы на подготовленных клиентов, для новичков они непосильны. Только тренировки уровня Beginner возможно выдержать, остальные окажутся неподготовленным просто не по зубам.


1) Яндекс метрика