Еще способы похудения:
Главная » Советы » Секреты похудения: вода, янтарь и кислород

Секреты похудения: вода, янтарь и кислород

Большинство представительниц прекрасного пола мечтают об идеальной фигуре. Кому-то это дано природой, другие же барышни изнуряют себя диетами и физическими упражнениями. Они начинают ненавидеть то, что делают, переживают жуткий стресс и, в конечном счете, срываются и погружаются в депрессию. А ведь на самом деле привести себя в форму гораздо проще, чем многие думают. Существует несколько простых женских хитростей, которые могут помочь представительницам прекрасного пола достичь желаемого результата и обрести идеальные формы.

О воде

Если вы не можете совладать со своим аппетитом, пейте больше воды. Как минимум, женщина должна выпивать полтора литра воды ежедневно. Во-первых, вода жизненно необходима нашему организму, она ускоряет метаболические процессы, а следовательно — и расщепление жиров. А во-вторых, вода имеет свойство приглушать аппетит.

О натуральных камнях

Кто бы мог подумать, что камень янтарь фото которого можно с легкостью отыскать на просторах Всемирной Паутины, помогает представительницам прекрасного пола похудеть. Знающие люди уверены, что этот камень совместно с лунным камнем помогают носительницам контролировать аппетит и раньше положенного ощущать насыщение после приема пищи. Сегодня в магазинчиках, где продается янтарь цена на который совсем «не кусается», можно приобрести даже так называемые «похудательные бусы». Они изготавливаются не только из янтаря и лунного камня, но еще и из апатита и цитрина. Последний, кстати, придает носительницам уверенность в себе. Вы можете сказать, что ни капельки не верите во все эти сказки о самоцветах. Но поверить в них все-таки стоит. И даже если с виду это больше похоже на миф, который кочует из поколения в поколение, эффект плацебо еще никто не отменял.

О бодифлексе и оксисайзе

Возможно, вы не в курсе, но изнурительные физические тренировки — это не обязательная составляющая идеальной фигуры. Худеть можно при помощи специальной дыхательной гимнастики, сопряженной с незамысловатыми физическими упражнениями. Бодифлекс и оксисайз — это две дыхательные техники, которые особенно популярны сегодня среди представительниц прекрасного пола. Их фокус в том, что благодаря специальной дыхательной гимнастике проблемные места получают гораздо больше кислорода, чем обычно. А значит жир сжигается прямо на глазах. Всего каких-то 15 минут в день — и через месяц -30 сантиметров на теле. Фантастика, да и только.


1) Яндекс метрика