Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Пивные дрожжи для похудения

Пивные дрожжи для похудения

В народе существует поговорка: «Растет, как на дрожжах». Именно поэтому дрожжи воспринимаются многими как высококалорийный продукт, от которого толстеют. Однако оказывается, можно использовать пивные дрожжи для похудения!

Чтобы убедиться, что здесь нет никакой ошибки, обратимся к составу пивных дрожжей:

— Во-первых, в составе дрожжей много витаминов, среди которых особого внимания заслуживает витамин В5. Он отвечает за углеводный обмен в организме. А от этого во многом зависит стройность фигуры!

— Во-вторых, в дрожжах есть глутамин. Эта аминокислота подавляет пристрастие к сладостям. А сахар, как известно, один из источников лишнего веса.

— В-третьих, пивные дрожжи содержат йод. Недостаток йода в организме вызывает нарушения обмена веществ, что может привести к набору лишнего веса.

— Следующая очень важная составляющая дрожжей — белок. Именно он делает дрожжи высококалорийными. Однако в сочетании с огромным количеством витаминов этот белок полностью усваивается организмом, не откладываясь в жиры.

Таким образом состав и свойства пивных дрожжей доказывает, что это — эффективное средство для похудения. Использовать их рекомендуется в период диеты три раза в день.


1) Яндекс метрика