Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Напиток из имбиря для похудения

Напиток из имбиря для похудения

Имбирь издавна используют в кулинарии в качестве приправы. Он ускоряет обменные процессы в организме. Как результат, идет активное расщепление жиров, как полученных непосредственно с пищей, так и отложенных в виде жировой клетчатки. На этом свойстве имбиря основано его использование для борьбы с ожирением. Можно приготовить очень полезный напиток из имбиря для похудения, употребление которого позволит значительно сократить длительность любой диеты и закрепить ее эффективность.

Для приготовления двух литров имбирного напитка мы берем:
— воду — 2 литра;
— один корень имбиря длиной 4-5 сантиметров.

Имбирь мелко нарезаем и закладываем в кастрюльку. Заливаем кипятком и настаиваем в течение часа. Процеживаем и даем остыть.

Принимать имбирный напиток следует 3-4 раза в день непосредственно перед едой.

Для усиления эффекта, к имбирю можно добавить 2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока.

Целебные свойства имбирного напитка сохраняются, примерно, 24 часа. Поэтому его нужно использовать в течение суток.


1) Яндекс метрика