Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Напиток для сжигания жира

Напиток для сжигания жира

Любая правильно подобранная диета направлена, прежде всего, на повышение обмена в организме. То есть организм сам должен сжечь лишний жир. Диета лишь помогает ему это сделать. Также любая диета абсолютно бессмысленна без увеличения физических нагрузок, во время которых организм начинает использовать запасы жира для получения дополнительной энергии. Здесь мы также можем ему помочь, приготовив напиток для сжигания жира.

Для его приготовления нам будут нужны:
— кофе в зернах;
— зеленый чай;
— сливки.

Кофе перемалываем и варим. Наливаем в чашку. Добавляем несколько чайных ложек зеленого чая. Половину чайной ложки сливок. Процеживаем. Даем остыть.

Принимать этот напиток следует непосредственно перед физической нагрузкой или тренировкой. Сразу следует сказать, что вкус у него очень горький. Поэтому можно добавить заменитель сахара.

Кофе и чай нужно класть по максимуму. Однако тут следует быть очень осторожными, так как кофеин неблаготворно влияет на сердце. А с учетом предстоящих физических нагрузок, вы можете себе и навредить.


1) Яндекс метрика