Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Молочная сыворотка для похудения

Молочная сыворотка для похудения

Молочная сыворотка для похудения — отличный вариант для тех, кто не желает или по каким-то причинам не может сидеть на строгих диетах.

Это — абсолютно безопасный продукт, обладающий целым рядом свойств, делающих возможным ее употребление в качестве средства для борьбы с лишним весом:

1. В молочной сыворотке полностью отсутствует холестерин.
2. Молочная сыворотка активизирует обмен веществ, улучшает пищеварение.
3. Молочная сыворотка выводит из организма токсины и холестерин, то есть очищает организм.
4. Молочная сыворотка — малокалорийный продукт.

Для похудения молочную сыворотку используют как самостоятельный напиток, употребляя по одному стакану перед каждым приемом пищи. Тем самым снижается аппетит, но организм, в то же время, не перенасыщается калориями.

А можно использовать молочную сыворотку и как основу для диетического витаминного коктейля для похудения:

1. Берем один стакан молочной сыворотки, 100 граммов земляники или клубники, чайную ложку лимонного сока, половинку чайной ложки корицы.

2. Перемешиваем все в блендере.

Употреблять этот коктейль следует также перед едой.


1) Яндекс метрика
Adblock detector