Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Лучшие обертывания для похудения и здоровой кожи

Лучшие обертывания для похудения и здоровой кожи

обертыванияЕсли вы хотите одной процедурой улучшить состояние кожи и избавиться от скоплений жира под ней, ваш выбор рано или поздно обязательно падет на обертывания и скрабы. Самые известные и популярные благодаря своей эффективности варианты обертываний мы опишем ниже. Некоторые из них доступны для домашнего проведения, другие же доступны пока только в спа салонах, да и то не во всех.

Перед проведением обертывания не забудьте сделать пилинг и легкий массаж. Также прочтите список противопоказаний к проведению обертываний. И не забывайте, что без правильного питания и упражнений избавиться от лишних килограммов невозможно. Если ваша полнота и переедание связана не только с физиологическими, но и с психологическими причинами, целесообразно обратиться в психотерапевтическую клинику http://psyclinic-center.ru/ за квалифицированной помощью.

 

Начнем, пожалуй, с того, что напомним вам саму суть воздействия обертываний на организм, в том числе и на кожу. Масса, которая наносится на кожу при обертывании, готовится из самых полезных ингредиентов, в которых собраны все важнейшие компоненты для здоровья кожи. Благодаря термоэффекту все макро- и микроэлементы лучше проникают в поверхностные и даже самые глубокие слои кожи.

 

В топе всех списков с рекомендациями по обертываниям присутствует глина, кофе или шоколад и водоросли.

Черная и белая глины служат фильтром для влаги, которая выделяется через поры при горячем обертывании. Очищенная жидкость вместе с полезными веществами из глины снова проникает в кожу. Из-за усиленного притока крови к разогретым участкам тела все полезные компоненты быстро разносятся с кровотоком по всему телу, уменьшая целлюлит и повышая тонус кожи.

Чтобы еще усилить термический эффект обертывания, добавьте в глину совсем немного горчицы или молотого красного перца. Не переусердствуйте, перца или горчицы нужно буквально на кончине чайной ложки, иначе можно получить ожог или сильное раздражение кожных покровов.

 

Обертывания с водорослями уже давно зарекомендовали себя. Казалось, лучше средства для здоровой кожи и подтянутой фигуры и не сыскать. Но нет, в мире бьюти индустрии появилось альгинатное обертывание. К вашему сведению, альгинат – это вытяжка из ламинарии, в которой сконцентрированы все самые полезные ее свойства.

 

Шоколад и кофе одним своим ароматом никого не оставляет равнодушным, что уж говорить о вкусе. Трудно будет во время кофейного или шоколадного обертывания воздержаться от ломтика шоколада и чашечки кофе. Если уж вы решили сорваться и во время спа процедуры полакомиться, помните, что при похудении можно лишь черный шоколад в небольших количествах и натуральный кофе с минимальным количеством сахара и сливок.


1) Яндекс метрика