Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Клизмы для похудения

Клизмы для похудения

Стройная фигура без лишних килограмм – вот идеал, к которому стремятся те, кто страдает от избыточного веса. В поисках идеальной системы похудения – клизмы для похудения кажутся простым способом решения данной проблемы. Но даже, казалось бы, в простой процедуре есть свои нюансы, которые следует знать.

Похудения с помощью клизмы достигается за счет избавления каловых масс и очищения кишечника от застоев, но не за счет расщепления жировых клеток. А проблем со здоровьем от процедуры можно запросто приобрести. Поэтому перед применением подумайте сто раз и если решитесь, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ведь клизмы для похудения это все же медицинская процедура и она может привести к  последствиям в виде геморроя, нарушения важной микрофлоры кишечника, кишечным кровотечениям, обезвоживанию организма, к острому воспалению и трещинам ануса и к прочим неприятностям.

Если вы все таки решитесь сделать клизму очистительную или для похудения в домашних условиях, вам следует знать, как правильно ее делать. Для начала посмотрите схемы строения толстого кишечника, чтобы представлять себе с чем имеете дело.

схема как сделать клизму

Существует несколько поз для клизмы.

схема как сделать клизму 2

Клизмы для похудения ставят с помощью кружки Эсмарха или комбинированной грелки. Перед применением обязательно хорошенько промойте всю систему и в особенности наконечник.

kak_sdelat_klizmu

Вода для проведения процедуры должна быть кипяченой, примерно 20-22 градусов, но не холоднее, а то можно простудить кишечник и не горячее, а то все быстро всосется. Объём зависит от роста человека, но в среднем от 1,5 л до 2 литров. В воду обязательно нужно добавить средство делающую воду подкисленной, это необходимо для кишечника. Но не забывайте соблюдать пропорции и не переборщите.

схема как сделать клизму 3

Рецепты очистительной клизмы для похудения:

Очистительная: на 2 литра кипяченной воды добавляем 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса.

Медовая: на 1  ст. кипяченой воды добавляем 1 ст.л.меда и 1 ст.л. лимонного сока.

Травяная: отвар трав: 2 ст.л. ромашки (или шалфея, или календулы, или семян укропа) заливаем 1 ст. горячей воды и остужаем до комнатной температуры.

Важно знать, что в кишечнике находится микрофлора состоящая из полезных бактерий, которые помогают переваривать пищу и создают защитный барьер для организма от вредных бактерий и вирусов. Делая клизмы для похудения важно не нарушить эту микрофлору. Кроме того, очищая  кишечник с помощью клизмы, вы приучите его не работать и в дальнейшем без помощи клизмы вы уже не сможете обходиться.


1) Яндекс метрика