Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Как заваривать имбирь для похудения

Как заваривать имбирь для похудения

Свежезаваренный чай с имбирем – отличный чудодейственный напиток. Он бодрит и освежает, лечит расстройство желудка и простуду. Кроме того, имбирный чай помогает сбросить лишний вес. Чтобы достичь наибольшего эффекта, следует знать, как заваривать имбирь для похудения правильно.

• Наполнить термос кипяченой водой, добавить мелко нарезанный имбирь. Чай можно пить в любое время. Для быстрого похудения добавляют щепотку молотой гвоздики или перца. Чай из имбиря с шиповником полезен при женских заболеваниях.

• Чай, заваренный следующим образом, освежает и тонизирует. Корень имбиря нарезать тонкими лепестками, залить водой и довести до кипения. Кипятить чай нужно не более четверти часа. Остудите и добавьте мед, лимон или мяту.

• Если вам необходимо сбросить большой вес, возьмите одну часть имбирного корня и одну часть чеснока, залейте двадцатью частями кипятка, настаивайте 15 минут, процедите. Пейте по чашке в течение всего дня.

• Натереть свежий имбирь на терке, заварить в чайнике или термосе. Настаивать 20 минут. Такой чай поможет также при кашле. Употребление его перед едой уменьшит чувство голода. Можно взять сушеный имбирь, половину чайной ложки, и смешать с обычной заваркой.


1) Яндекс метрика