Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной » Как приготовить имбирь для похудения

Как приготовить имбирь для похудения

Имбирь — широко известная во всем мире пряность с «восточными корнями» помимо прекрасных вкусовых качеств обладает не менее замечательными целебными. Мы с удовольствием расскажем вам, как приготовить имбирь для похудения. Желающие сбросить лишние килограммы должны научиться заваривать настоящий имбирный чай. Вот его рецепт:

— Небольшой кусок свежего корня имбиря тщательно вымойте под проточной водой. Натрите его на мелкой терке. Для одной заварки вам в среднем потребуется две столовые ложки натертого корня.

— Выложите полученную массу в литровую банку или эмалированную кастрюлю небольшого объема. Добавьте сок половины лимона и столовую ложку натурального меда. Залейте кипятком.

— Пусть настоится в течение часа под крышкой, после чего волшебный напиток готов к употреблению.

Кстати, относительно самого употребления также стоит придерживаться определенных правил. В частности, начинать прием нужно с дозы где-то по полчашки чая в день. Не больше. Постепенно увеличивая это количество, доведите его приблизительно до двух литров в день. На этой цифре остановитесь.


1) Яндекс метрика