Еще способы похудения:
Главная » Фрукты и овощи для похудения » Имбирь молотый для похудения

Имбирь молотый для похудения

Корень имбиря, маринованный, сухой или свежий, имеет высокие целебные свойства. Он способен стабилизировать кислотность желудка и снизить уровень холестерина. Именно благодаря таким свойствам имбирь используют в любом виде для снижения веса. Несомненно, имбирь молотый для похудения гораздо проще употреблять, чем свежий.

• Главное отличие: молотый корень имбиря не нужно предварительно чистить, измельчать каждый раз, он может долго храниться. Этот продукт – ценнейшая специя, можно его добавлять в супы и каши, соусы, к любому мясу и овощам, в различные салаты и при выпечке. Если у вас имеется лишний вес, то молотый имбирь будет полезен в качестве приправы.

• Молотый имбирь, как и свежий, используется при приготовлении напитка для похудения. Его нужно залить кипятком в термосе и настаивать примерно 10-15 минут, а пить желательно перед приемом еды. Можно добавить чеснок или бруснику – полезно для почек, можно употреблять с медом или лимоном.

• Не следует принимать этот продукт в больших количествах. Возможна рвота, изжога, повышение температуры. Имбирь противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях, хронической язве желудка, беременности и лактации.


1) Яндекс метрика