Еще способы похудения:
Главная » Советы » Готовим тело к лету

Готовим тело к лету

95d0bb04b7d8a65dd975ea3c5b78b67bСовсем мало времени осталось до открытия пляжного сезона, когда все мы будем посещать пляжи, щеголяя тем, что создавали на протяжении последних месяцев занятиями в тренажерном зале и правильным питанием. Но эти мероприятия – не единственные, с помощью которых можно подготовить тело к летнему сезону. Далее мы поговорим о тех салонных и домашних процедурах, которые станут частью подготовки.

Летом большая часть нашего тела обнажена, потому исключительно важным становится здоровье кожи. Очень важно, как ваша кожа воспримет загар после нескольких месяцев в коконе из одежды. Не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами. К сожалению, масс маркет, приемлемый для нас по ценам, защищает лишь от одного вида лучей. Другие же лучи, которые делают загар более интенсивным, но приводят к преждевременному старению кожи, беспрепятственно проникают даже через слой защитного крема. К счастью, есть средства, защищающие и от UVB UVA, но они на порядок дороже.

Начинайте загорать в лучах утреннего солнца, самого приемлемого для нашего организма. Не лишним будет подготовить кожу кратковременными походами в солярий. Благо, сегодня можно купить солярий для дома, чтобы вам не приходилось покидать стены своей уютной квартиры. Но для тех, у кого нет такой возможности, всегда есть вариант сходить в салон, где квалифицированный специалист поможет в проведении процедуры.

Перед загаром обязательно сделайте в домашних же условиях или в салоне пиллинг, чтобы удалить ороговевший слой кожи, препятствующий ровному красивому загару. Его можно самостоятельно сделать из кофейной гущи, молотых овсяных хлопьев, глины или морской соли. Вместо или вместе с пиллингом можно сделать обертывания и медовый массаж. Но помните, что мед является сильным аллергеном. Если же вы приобретаете готовый пиллинг в магазине, покупайте одну серию вместе с остальными косметическими средствами, они будут усиливать эффект друг друга.

Отличным завершением пиллинга станет питательная маска. Ее вы тоже можете приготовить самостоятельно из любых фруктов, овощей, тех же овсяных хлопьев, глины, растительных и эфирных масел.


1) Яндекс метрика