Еще способы похудения:
Главная » Ягоды и травы для похудения » Цикорий для похудения

Цикорий для похудения

Почти все знакомы с цикорием как с кофезаменителем: вкус похожий, но не содержит кофеина. Однако далеко не всем известно, что можно использовать цикорий для похудения в качестве БАД. Напиток, приготовленный из цикория, пьют, примерно, за двадцать минут до еды.

Такое применение цикория связано с двумя важнейшими компонентами, входящими в его состав:
— инулин;
— интибин.

Эти вещества, попадая в наш организм, в сочетании с горьковатым вкусом самого цикория вызывают следующие реакции:

1. Инулин повышает чувствительность организма к инсулину. В результате сахар и глюкоза, находящиеся в крови, начинают перерабатываться намного быстрее. А это очень важно, учитывая, что сахар — один из тех продуктов, чрезмерное употребление которого приводит к ожирению.

2. Интибин улучшает работу желудка и кишечника, расщепляет жиры. В итоге пища усваивается намного быстрее, жиры не откладываются в организме.

3. Горьковатый вкус цикория снижает вкусовые ощущения, снижая тем самым аппетит.

Естественно, что сам по себе, без диеты, без увеличения двигательной активности, цикорий не заставит вас похудеть. Он используется лишь как натуральное вспомогательное средство для похудения.


1) Яндекс метрика