Еще способы похудения:
Главная » Как стать стройной (страница 4)

Как стать стройной

Как похудеть без физических нагрузок в Саратове при поддержке профессионалов из nefertiti-med.ru?

dieta-dlja-ploskogo-zhyvota

Позволить себе ежедневные походы в спортзал может не каждый. Физические нагрузки утомляют, а для многих противопоказаны. Альтернативой становятся жесткие диеты, которые также не всегда дают ожидаемый результат. Другой вариант – качественно изменить ежедневный образ жизни и скорректировать биоритмы. Это поможет не только найти способы похудеть без жестких ограничений, но и снизить риски для здоровья. Диета и ежедневный ритм Как говорят ... Продолжить »

Похудеть можно и без диет

pohudela-bez-diet

Любой врач Вам скажет, что одной из причин наличия лишних килограммов на талии и других частях тела может являться нарушение обмена веществ либо заболевания внутренних органов, а не банальное переедание. И склонны к этому как женщины, так и мужчины. Поэтому, прежде чем морить себя различными диетами и физическими упражнениями, нужно все-таки проконсультироваться с врачом, как бы вам этого не хотелось ... Продолжить »

Депрессия и полнота

depressija-i-polnota

Каждый из Вас, в какой-то период собственной жизни пережил тот либо иной стресс. Нет на этой планете человека, которого обошёл этот недуг психологического характера. Когда он вынужден оставаться один на один с мучительными вопросами, на которые он не может предложить ответ самому себе: «За что? Почему? Зачем?» Человеку, находящемуся на грани депрессии от случившегося, не свойственно понимать то, что у ... Продолжить »

Целебные свойства росы

celebnyje-svoistva-rosy

Наша природа еще полна загадок. Одной из них является чудодейственная сила росы. Она способна избавить человека от многих заболеваний, тонизирует и закаливает его организм. И это не только от хождения босиком по траве либо от закаливания пониженными температурами. Роса представляет собой биологически активное вещество. Она, стекая по траве и собираясь на ее листиках и цветках, растворяет в себе ферменты и ... Продолжить »

Диагностика и лечение анорексии

anoreksija

Как известно, бичами разных веков были такие заболевания как оспа, чума, ВИЧ, рак, но это далеко не весь перечень. Ещё один диагноз, который стал повально захлёстывать молодых девушек и парней – анорексия. Это связано с перфекционизмом и желанием достичь идеала во всём. И даже если человек очень интересен сам по себе, имеет множество хобби и увлечений, может совмещать учебную деятельность ... Продолжить »

Основные правила похудения

pravila-poxudenija

Похудение — процесс активно сброса веса, с целью обретение красивой формы и восстановления здоровья. Желание сжечь жир возникает как у мужчин, так и у женщин. Но перед тем как начать худеть, стоит набраться терпения и необходимых знаний, чтобы не навредить себе процессе погони за красивым телом. Сегодня очень популярно худеть по примеру тех или иных звезд. Так, в этой статье ... Продолжить »

4 неэффективных способа борьбы с целлюлитом

borba-s-cellulitom

Целлюлит – это одно из самых страшных слов для женщины, ведь каждая представительница женского сословия хочет быть красивой. Однако, к сожалению, никто не застрахован от его появления. С медицинской точки зрения, эффект апельсиновой корки не несет какой-либо опасности для здоровья организма. Естественно, что большинство женщин готовы на любые меры только, чтобы избавиться от этой напасти. Однако далеко не все методы ... Продолжить »

Не так страшен лишний вес

lishnij-ves

Если взять любой модный журнал и бегло пробежаться по строкам, где говорится о лишнем весе, то можно прийти к выводу, что все мы безнадежно разжиревшие и помрем в расцвете лет. Но, как оказалось, многочисленные исследования показали, что длительность и качество жизни, состояние психики и здоровье, зависят совсем от других факторов, и не имеют ничего общего с «правильным» ИМТ (BMI). Никто ... Продолжить »

Советы по борьбе с целлюлитом

sovety-po-borbe-s-celjulitom

«Апельсиновая корка», целлюлит — эта проблема знакома многим женщинам. Согласно исследованиям, 86% женщин страдают теми или иными формами целлюлита. Проблема действительно масштабна, но не переживайте. Существует масса способов борьбы с целлюлитом даже в домашних условиях. Чтобы устранить проблему, надо найти причину ее возникновения. Вот несколько причин появления «апельсиновой корки»: 1. Курение и алкоголь (в особенности пиво). 2. Гормональные нарушения, нерегулярный ... Продолжить »

Полезные советы для здорового образа жизни

zdorovyj-obraz-zhizni

Есть люди, которые не ценят весь потенциал здорового образа жизни. Эта статья посвящена им. Список для здоровья на каждый день 1. Питаться нужно только правильной пищей и не жалеть средства на пищу, которая укрепляет здоровье. 2. Лучше ходить «на своих двоих», когда предоставляется такая возможность. Благодаря движению мышц тела, можно «накопить» меньше жиров. 3. В кафе и ресторанах не заказывать ... Продолжить »

1) Яндекс метрика