Еще способы похудения:
Главная » Ягоды и травы для похудения (страница 2)

Ягоды и травы для похудения

Диета для плоского живота

dieta-dlja-ploskogo-zhyvota

Все мы хотим иметь плоский живот, но снижение потребления калорий и физические упражнения, это только половина пути к плоскому животу. К сожалению, многие продукты вызывают вздутие живота. Эта диета использует преимущества йогурта, который не только поможет вам похудеть, но и сделает ваш живот плоским, как никогда раньше. Почему йогурт? Наш организм нуждается по крайней мере в трёх питательных веществах — ... Продолжить »

Что нужно употреблять, чтобы быть здоровым

byt-zdorovym

Пивные дрожжи Если вам удастся где-нибудь достать жидкие пивные дрожжи, считайте, что вам очень повезло. К сожалению, пивные дрожжи в своем натуральном виде — жидком — почти не поступают в розничную продажу и используются только как ингредиент при производстве на пивоваренных заводах. Между тем, этот напиток — замечательный источник «живого» белка, витаминов B1, B2 и B6, витамина PP, фолиевой и ... Продолжить »

Чаи для похудения: как избавиться от лишнего веса с помощью сенны и суданской розы

napitki-dlja-poxudenija-2

Быть в форме и следить за здоровьем сейчас модно. Естественно, для этого требуются усилия: правильное питание, дозированные физические нагрузки, грамотный режим дня, устойчивость к стрессам. Без выполнения всех этих пунктов чудодейственные народные рецепты, которых много в Интернете, не помогут. Но списывать лекарственные травы со счетов в борьбе с лишними кг тоже не стоит. При комплексном подходе они станут отличными союзниками. ... Продолжить »

Глоток свежести: подробный рецепт Мохито

moxito

Мохито-король лонг дринков, его история начинается с Кубы. В XVI веке пиратские сборы проходили на острове свободы, называвшемся также родиной рома. Крепкий напиток корсары разбавляли цитрусами и мятой, что являлось одновременно предупредительной мерой вирусов и средством от утреннего похмелья. XX век ознаменовался финансовым кризисом и сухим законом США. Американцы ринулись на Кубу, наслаждаясь возможностью выпивать. Излюбленное пойло янки-джулепп, состоящий из ... Продолжить »

Что нужно пить, чтобы похудеть?

napitki-dlja-poxudenija-1

Хотите похудеть? Следите не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете! Данная статья может помочь вам определить пятерку напитков, которые нужно включить в диетический рацион! Вода Совет при какой-либо диете — БОЛЬШЕ ПИТЬ! Известный факт, что вода погашает чувство голода, и что иногда чувство голода мы путаем с чувством жажды. Так что два литра ... Продолжить »

Продукты для нервной системы

myusli_orekhi_1

Современный напряженный ритм жизни порой явно зашкаливает, испытывая человека на прочность. Его здоровье зависит от устойчивости нервной системы и психоэмоциональной нагрузки. Специалисты доказали, что мозговые и нервные клетки, которые получают достаточный объем питания, дают организму энергию, радость, спокойствие и приятные эмоции. Тревожными сигналами для организма становятся отчаяние, депрессии, забывчивость, бессонница. Избавиться от них поможет препарат зеленое волшебство витамакс, аннотацию к ... Продолжить »

Худеем с помощью воды

xudet_s_pomoshchju_vody_2

Диетологи отметили, что похудеть можно с помощью воды, ведь зачастую когда в организме недостаточно жидкости, он испытывает стресс, и посылает в мозг сигнал, который схож с сигналами голода. В результате чего мы начинаем кушать, вместо того, чтобы пить. Важно знать, соли натрия, которые в больших количествах содержатся в фаст-фудах, колбасах, сырах и чипсах способствуют задержке жидкости в организме. А соли ... Продолжить »

Искусство приготовления каши

Еще в древней Руси, каша являлась любимым блюдом в простом народе. Существует множество разновидностей каши. Каша изготавливается из крупы, именно по крупе то и определяется вид каши, она может быть гречневой, манной, перловой, пшенной, рисовой и так далее. Также каши имеют разную консистенцию, от жидких состояний до вязких. На первый взгляд может показаться, что приготовление каши дело простое, но это ... Продолжить »

Улучшайте память

ulutchenije_pamjati_1

Укрепляйте память. Почти все в той или иной степени подвержены ухудшению кратковременной памяти в пожилом возрасте. Врачи предполагают, что это может происходить, в том числе и из-за воздействия свободных радикалов на головной мозг. Употребление от 100 МЕ до 400 МЕ витамина Е, являющегося мощным антиоксадантом, помогает нейтрализовать свободные радикалы и может быть одним из самых лучших способов сохранения памяти. В ... Продолжить »

Вегетарианские бургеры

vegetarianskij_burger_1

Если среди Ваших знакомых или родных есть вегетарианцы, или же Вы сами не употребляете мясо, тогда этот рецепт для Вас. Приготовьте эти сочные и ароматные вегетарианские бургеры, которые приятно удивят Вас и Ваших гостей. Для приготовления вегетарианских бургеров нам потребуются следующие ингредиенты: твердый сыр (виды сыров существуют самые разные, выбирайте лучше пармезан), пол крупной головки красного лука, 4 ломтика ржаного ... Продолжить »

1) Яндекс метрика