Еще способы похудения:
Главная » Упражнения для похудения » 5 весомых аргументов в пользу занятий в фитнес-клубе

5 весомых аргументов в пользу занятий в фитнес-клубе

spotr_1Согласно статистике, многие женщины готовы заниматься фитнесом в специализированных клубах, но чаще всего их останавливает стоимость услуг. Можно ли эффективно заниматься спортом дома или для этого обязательно посещать спортклуб? Чтобы определиться с ответом, давайте рассмотрим все «за» и «против». Но в любом случае, вам понадобится соответсвующая обувь, — кроссовки. А лучшие кроссовки BFTrade вы можете найти по заданной ссылке.

Аргумент № 1. Невыгодно посещать тренажерный зал, цены завышены. Лучше купить тренажер и спокойно с ним заниматься дома.

Контраргумент. Как часто вы доводите задуманное до конца? Практика показывает, что 80% спортивного инвентаря, приобретенного для использования в домашних условиях, одиноко пылится в углу помещения, занимая только его полезную площадь.

Аргумент № 2. Зачем мне персональный тренер, если я могу купить диск и ежедневно проводить занятия с видеоинструктором?

Контраргумент. В медицине не бывает универсальных таблеток, помогающих всем в одночасье избавиться от хронических заболеваний. Вы считаете, что в фитнесе все иначе? Абсолютно каждый человек имеет индивидуальную конституцию тела и только живое общение с инструктором помогает выработать эффективный комплекс упражнений, которые не только устранят проблемные участки, но и придадут вашей фигуре стройность и подтянутость.

spotr_3Аргумент № 3. Я не против занятий, но не хочу накачивать мышцы.

Контраргумент. Вам не грозят крупные рельефные мышцы, если вы не решили стать культуристкой. Наоборот, регулярные занятия с гантелями и силовыми тренажерами укрепляют женское здоровье: улучшается кровообращение, уменьшаются головные боли, частые мигрени, укрепляется нервная система и, наконец, фигура обретает желаемые формы.

Аргумент № 4. У меня практически нет свободного времени: я могу заниматься рано утром или поздно вечером.

Контраргумент. Современные фитнесс клубы открыты своим посетителям в течение 24 часов.

Аргумент № 5. Я боюсь, что на меня будут обращать внимание мужчины, а во время тренировок у меня не самый лучший внешний вид.

Контраргумент. Для эффективных занятий фитнесом предусмотрены различные залы: мужские и женские. Ничего отвлекающего от спорта: только желание, упорство, стремление!


1) Яндекс метрика